Vivre avec le
Carcinome Hépatocellulaire (CHC)

Comment parler du cancer

Lorsqu’on vous annonce que vous avez un cancer, vos émotions peuvent aller de l’incertitude à la tristesse, en passant par la colère et la dépression. Cependant, vous n’avez pas à faire face seul(e) à ces émotions, et vous pouvez trouver un soutien auprès de votre équipe soignante, de votre famille et de vos amis. En effet, parler de ce que l’on ressent peut soulager.

Bien qu’il ne soit pas toujours facile de parler du cancer, cela peut vous aider à vous sentir moins seul(e). Le groupe Facebook « Vivre avec le cancer du foie » vous permet de nouer des contacts et de partager vos émotions (https://www.facebook.com/levenmet.belfr/).

Parler de sa maladie avec d’autres personnes peut s’avérer difficile. Voici quelques étapes qui peuvent vous aider à préparer l’annonce de votre diagnostic aux personnes importantes de votre vie.

Prévoyez qui vous informerez

Prévoyez qui vous informerez

Dire à son entourage qu’on est atteint(e) d’un cancer peut sembler être une tâche insurmontable. Il peut être utile d’établir une liste des personnes à qui vous souhaitez ou devez le dire. Commencez par les personnes importantes de votre vie. Ces personnes vous connaissent bien et peuvent vous apporter un soutien précieux dès le premier jour. Ensuite, vous pouvez envisager d’informer vos collègues, vos voisins et vos connaissances.

Décidez vous-même de ce que vous voulez dire

Déterminez vous-même ce que vous souhaitez dire et comment vous souhaitez en parler

Si vous avez une idée précise de ce que vous voulez dire, il sera peut-être plus facile de parler de votre diagnostic. Il se peut que vous souhaitiez discuter de certains points, tels que le partage de vos sentiments, avec les personnes qui vous sont chères uniquement, tandis que vous voudrez donner aux autres le minimum d’informations concernant votre diagnostic.

Trouvez le bon moment et un endroit calme si vous vous sentez prêt(e) à en parler. Rappelez-vous que toutes les émotions que vous ressentez face à votre maladie sont compréhensibles et qu’il est normal de les exprimer. Les personnes à qui vous expliquez votre diagnostic peuvent aussi réagir avec tristesse ou colère. Laissez-leur le temps de se remettre de la nouvelle et dites-leur que leur soutien est important pour vous.

Comment en parler avec vos enfants ?

Comment en parler à vos enfants ?

En tant que parent, si vous apprenez que vous êtes atteint(e) d’un cancer, vous vous demandez probablement comment l’annoncer à vos enfants et comment répondre au mieux à leurs besoins. La situation varie d’une famille à l’autre et d’un enfant à l’autre, mais en général, il est préférable d’impliquer vos enfants dans ce qui se passe.

 

Vous trouverez de nombreuses informations et conseils à ce sujet sur les sites Web suivants :

 

Cancer... comment en parler aux enfants ? | Fondation contre le Cancer

Si vous tombez malade en tant que parent. Discuter du cancer avec les enfants | allesoverkanker.be

Le spectre du cancer | Fondation Verdriet door je hoofd