Comment prendre soin d'une
personne atteinte de LLC ?

Votre rôle en tant qu’aidant(e) proche

S'occuper d'une personne atteinte de la LLC ne se limite pas à la conduire à ses consultations chez le médecin. Vous lui apportez aussi un soutien émotionnel, vous posez des questions, vous aidez à faire les courses et bien d'autres tâches. Qu’il s'agisse de votre partenaire, d’un membre de votre famille ou d’un ami, il existe de nombreuses manières d’apporter du soutien

Aider pendant le traitement

Les aidants jouent un rôle important dans la réussite du traitement contre la LLC. La personne dont vous vous occupez peut être confrontée à des problèmes physiques et émotionnels pendant le traitement. Ces conseils peuvent vous aider à tirer le meilleur parti de chaque rendez-vous chez le médecin:

Icône de rendez-vous chez le médecin

Rendez-vous à toutes les consultations chez le médecin

Cela vous aidera à comprendre le plan de traitement et la personne dont vous vous occupez se sentira moins seule.

Posez des questions si vous avez un doute

Posez des questions

La personne dont vous vous occupez peut être confrontée à beaucoup d'émotions et de confusion. Vous pouvez l’aider en posant des questions pendant les consultations. Il peut aussi être utile de dresser avec elle une liste de questions à poser avant la consultation.

Prendre des notes pendant le rendez-vous chez le médecin

Prenez des notes pendant les consultations

Même si vous estimez que ce n’est pas nécessaire. Vous pourriez avoir besoin de retrouver une information fournie par votre médecin ou une question spécifique.

Reporter un rendez-vous avec votre médecin

Suivi

N'hésitez pas à contacter le médecin ou l'équipe soignante si vous avez d'autres questions ou préoccupations ou si vous ne comprenez pas quelque chose après un rendez-vous.

Soutien émotionnel

De nombreuses personnes atteintes de LLC peuvent se sentir tristes, en colère, anxieuses ou déprimées. Ces sentiments peuvent découler des effets secondaires du traitement, de la peur d'être seul(e), de la perte d'indépendance ou même des pensées concernant sa propre mort. Bien que cela soit parfaitement normal pour les personnes vivant avec une maladie grave, il existe des moyens pour apporter un soutien émotionnel à la personne que vous aidez.

  • Instaurez des routines quotidiennes.

    La LLC est une maladie chronique qui peut impacter vos vies pendant des années. Il est important que vous et la personne dont vous vous occupez poursuiviez vos routines quotidiennes autant que possible, comme aller au travail, préparer les repas (et en profiter !), faire du sport et effectuer des activités que vous aimez.

     

  • Planifiez ensemble des activités agréables.

    Se réjouir d’un événement à venir peut aider à rendre le traitement ou la période de prise en charge non interventionniste plus supportable. Une activité ne doit pas être compliquée ou onéreuse pour être agréable. Préparer à manger en musique, faire une promenade quotidienne ou se retrouver chaque semaine, regarder vos séries préférées... C’est aussi simple que ça.

     

  • Parlez ouvertement.

    Encouragez la personne dont vous vous occupez à discuter ouvertement de ce qu’elle ressent. Demandez plutôt : « Qu’est-ce que tu ressens ? » ou « Comment te sens-tu aujourd’hui » à la place de « Comment te sens-tu ? ». Écoutez-la et faites-lui comprendre que c’est normal de ressentir ce qu’elle exprime, mais comprenez que vous ne pouvez pas régler tous les problèmes. Si la personne refuse de parler, ne le prenez pas mal. Il peut être difficile de parler ouvertement de ses sentiments. Certaines de ces émotions peuvent même être dirigées contre vous. Et même si cela peut être frustrant ou contrariant, n'oubliez pas que c'est normal.

     

  • Ouvrez-vous aussi à vos émotions.

    Parlez de vos inquiétudes et rappelez à votre proche que vous êtes une équipe qui affronte ensemble cette épreuve.

     

  • Respectez sa décision si elle/il ne veut pas parler.

    Si pour certaines personnes, s'ouvrir à d'autres a un effet thérapeutique, d'autres personnes préfèrent garder pour elles ce qu’elles ressentent à propos de la LLC. Si votre proche ne veut pas parler du cancer, il est important de s’en rendre compte et de respecter son choix.

     

Et n'oubliez pas qu’il est tout aussi important de prendre soin de vous en tant qu’aidant(e). Contactez vos proches pour discuter, prenez le temps de pratiquer vos activités et ne bousculez pas votre routine quotidienne.